Una brizna de hierba

Una sonrisa....

2008-06-19T12:32:00.008+02:00

Sabes.... sonreír es infeccioso; se pega como la gripe.

Alguien sonríe por algo, y tú comienzas a sonreír también.
Al girar una esquina vi a alguien sonreír y sonreí también.
Me di cuenta que a ellas/os también les había pasado lo mismo.
Pensé entonces en la magia de una sonrisa y me dije a mi mismo/a...
Una sonrisa igual a la mía podría dar la vuelta al mundo.
De manera que si notas que empiezas a sonreír no hagas nada para impedirlo.

¡Vamos a empezar una epidemia rápida para provocar una infección mundial de sonrisas!

....

2008-05-12T12:47:00.003+02:00

Liberarse del miedo es como quitarse la ropa delante de alguien, a veces cuesta, pero cuando empiezas lo único que tienes que hacer es seguir.

Sin dudar.

Y de repente, te das cuenta que el miedo ya no te pertenece.

Ha desaparecido.

Como esa ropa que un día dejas de usar.

DECEPCIÓN

2008-01-31T19:41:00.000+01:00

Decepción

Frustración que se da al desengañarse de lo que no satisface nuestras expectativas. Decepción deriva del latín "deceptio". Se usa la palabra decepción cuando se trata de expectativas, de promesas insinuadas, no de promesas hechas. Una promesa hecha y no cumplida sería un engaño.

Muere lentamente....

2008-01-29T11:51:00.000+01:00

Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos
trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su
vestimenta
o bien no conversa con quien no
conoce.

Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino
de emociones,
justamente estas que regresan el brillo
a los ojos y restauran los corazones
destrozados.

Muere lentamente
quien no gira el volante cuando esta infeliz
con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir
detrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...

¡Vive hoy!

¡Arriesga hoy!

¡Hazlo hoy!

¡No te dejes morir lentamente!

¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!

(Pablo Neruda)

Para pensar

2008-01-22T11:49:00.000+01:00

Bueno, por fin llega el post que tanto tiempo hace que llevo queriendo colgar, pero que nunca tengo tiempo: el de las frases para pensar.

Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. ¡Pero no te detengas! (Héctor Álvarez)

Debemos arrojar a los océanos del tiempo una botella de náufragos siderales, para que el universo sepa de nosotros lo que no han de contar las cucarachas que nos sobrevivirán. Que aquí existió un mundo donde prevaleció el sufrimiento y la injusticia, pero donde conocimos el amor y donde fuimos capaces de imaginar la felicidad. (García Márquez)

Con el tiempo aprenderás que hay diferencia entre conocer el camino.... y andar el camino (Matrix)

Si la juventud es un defecto... es un defecto que nos curamos demasiado pronto (James R. Lowell)

Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.

Un camino de mil millas, comienza con un paso.

Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender.

No debes morir con la "terrible sensación" de que tus miedos han sido más fuertes que tus sueños.

La relación más importante de nuestra vida, es aquella que mantenemos con nosotros mismos.

No hay nostalgia peor, que añorar lo que nunca jamás existió (Joaquín Sabina)

La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja 2 pasos y el horizonte corre 10 pasos más allá. ¿Entonces para que sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar. (Eduardo Galeano)

La vida es todo aquello que pasa, mientras uno está ocupado haciendo otras cosas. (Jhon Lennon)

Quien a nada se atreve, nada debe esperar.

Un sociólogo norteamericano dijo hace más de treinta años que la propaganda era una formidable vendedora de sueños, pero resulta que yo no quiero que me vendan sueños ajenos, si no, sencillamente, que se cumplan los míos. (Mario Benedetti)

Cuando soñamos solos, sólo es un sueño. Pero cuando soñamos juntos, el sueño puede convertirse en realidad. (Cora Wess)

Somos lo que hacemos, pero somos, principalmente, lo que hacemos para cambiar lo que somos. (Eduardo Galeano)

La mayor parte de los fracasos vienen motivados por el planteamiento previo que hacemos sobre nuestra propia acción. Intentar algo significa quedarse en el intento. Pasar a la acción es el principio del éxito, intentarlo, es el principio del fracaso.

Un fracaso sólo significa que lo hemos estado intentando de manera equivocada.

No llores porque ya se terminó... sonríe porque sudeció (Gabriel García Márquez)

La vida es la mejor cosa que se ha inventado.

Es mejor estar preparado para una oportunidad y no tenerla nunca, que tener una oportunidad y no estar preparado.

La vida sólo se puede comprender mirando hacia atrás, pero sólo se puede vivir mirando hacia adelante. (Kierkegaard)

Nuestro cerebro es el mejor juguete que se ha creado. En él se encuentran todos los secretos, incluso el de la felicidad. (Charles Chaplin)

No hagas de tu vida un borrador, puede que no haya tiempo para pasarlo a limpio. (A. Rossato)

Una botella de vino medio vacía también está medio llena; pero un medio mentira no será nunca una medio verdad. (Jean Cocteau)

Una de las bondades de la amistad es saber a quien confiar un secreto. (Alessandro Manzoni)

Si no te gusta lo que estás recibiendo, piensa en lo que estás emitiendo.

Ahí lo dejo, ahora, que cada uno piense ...

Nuevo Año

2008-01-07T15:10:00.000+01:00

Hace 7 días que empezamos un nuevo año. Se supone que la mayoría de personas, en la noche del 31 de diciembre, justo antes de las campanadas, y con un elemento de oro dentro de la copa de cava, formula o piensa en sus propósitos y deseos para el nuevo año. Digamos que yo empecé con mis propósitos antes de esa noche, me propuse cambiar. No es que no esté bien o que vaya a hacer un cambio radical en mi vida, pero he ido descubriendo cosillas nuevas, abriendo miras más allá, y me he dado cuenta que yo, realmente, no soy como me muestro, pero llevo tantos años mostrándome así que he llegado, incluso a creérmelo.
Esta mañana, en uno de mis ratos de trabajo frente al ordenador, he estado mirando un correo electrónico que me han enviado, llevaba por título Tarta de Limón. Era una presentación Power Point que consistía en escoger un postre de entre una serie de fotografías y leer más abajo, lo que un estudio psiquiátrico asociaba a cada elección. Esto puede sonar al típico PPS que pretenden solucionarte los problemas con sólo leerlo.... Pues lo es. Pero esta vez me ha hecho darle vueltas al asunto, otra vez. Mi elección, como no podía ser de otra manera a sido: Pastel de chocolate con cubierta de chocolate. Al continuar leyendo, lo que ese "supuesto" estudio psiquiátrico decía de ese postre era: (aunque algunos no lo crean no dice que estoy loca ni que tengo personalidad psicópata ni nada de eso, jejeje)

Sexy, siempre listo a dar y recibir.
Aventurero, ambicioso y apasionado.
Suele proyectar una imagen fría por fuera lo cual es todo lo contrario por dentro.
No tiene miedo a arriesgarse.
Nunca se conforma con las cosas promedio de su vida.
Le encanta reír.

De todo lo que decía, la verdad es que sólo me han llamado la atención las dos frases que he señalado en violeta. NO TIENE MIEDO A ARRIESGARSE. Mentira!, por lo menos en mi caso. El riesgo significa incertidumbre, no saber que va a pasar, que puede venir, que puede suceder o como pueden o puedes reaccionar. Todos esos "pueden" me frenan, me dan miedo, a mi me gusta tener todos los lazos bien atados, todo, más o menos, seguro. También sea dicho que el hecho de que a mi me frene el riesgo no significa que no me guste que los demás se arriesguen conmigo, que se lancen (hablo del terreno íntimo y personal). Aunque eso es lo que me hace darme más cuenta de mi miedo a arriesgarme, a dejarme llevar, a hacer locuras, a no pensar. Mi parte racional es algo que supera con creces a mi parte emocional. El querer hacer algo no es suficiente motivo, para que mi parte poder hacer, le deje paso. Es complicado de explicar y seguramente complicado de entender.
SUELE PROYECTAR UNA IMAGEN FRÍA POR FUERA, LO CUAL ES TODO LO CONTRARIO POR DENTRO. Iron Woman! Así es como me bautizó una vez un compañero de trabajo. La mujer de acero. Una terapeuta de Reiki, me dijo una vez que había construido a mi alrededor tal muro, que llegar a mi era casi una misión imposible y que aunque yo quería dejar atrás eso, era yo misma la que me lo impedía. Lo cierto es que tiene razón, aunque no soy capaz de reconocer en que momento de mi vida empecé a construir dicho muro, aunque intento poner de mi parte para que vaya desapareciendo. Me da miedo que me hagan daño, que jueguen conmigo y sobretodo decir y mostrar lo que siento (aunque esto poco a poco lo voy superando, a pesar de que queda camino por recorrer). Una amiga me comentó, hace un tiempo, que yo ahora era diferente a hace unos años, ahora daba besos, daba abrazos,... cosa que no le había hecho nunca y que le gustaba más. Gracias.

¿Será verdad que estoy cambiando? Si es así, el camino no está siendo nada fácil, pero espero y deseo que valga la pena.

Podría extenderme más, pero no estoy en el sitio, ni es el momento adecuado para hacerlo, porque seguramente removería cosas que me harían llorar. En el próximo post, que no sé cuando llegará, igual sigo con el tema.

Saludos y a ser felices!!!

P.D: La intención de este post no era escribir sobre mi, porque no tenía ganas y porque además me cuesta bastante (debe ser cosa del grosor del muro XD), sino que pretendía renovar, que hacía casi un mes que no pasaba por aquí y pretendía hacerlo con una serie de frases célebres que fui encontrando por Internet y que ya colgaré en otro momento.

P.D.2: Este post es un episodio posterior a otro, que debía haber escrito hace cosa de un mes y pico, la primera vez que fui ha hacerme reiki, y que debía llevar como título: Cuando todo lo que creías sobre ti se desmorona o Cuando tu mundo se desmorona. Igual algún día me animo a escribirlo.

Usa protector solar

2007-12-12T10:07:00.001+01:00

Vídeo que invita a hacer cierta reflexión al respecto.

Ahora mismo no dispongo de tiempo suficiente, ni de ganas necesarias, para hacer un comentario sobre el vídeo y todo lo generó en mi cuando lo vi, sólo decir que lo descubrí por "casualidad" en casa de una amiga a quien se lo había recomendado su psicólogo-terapeuta y me encantó.

Igual mi opinión sobre este vídeo cambiaría si lo hubiera visto hace algún tiempo, cuando no había empezado a darle vueltas a ciertas cosas sobre mi misma, y lo hubiera considerado una tontería "ñoña", una más entre tantas que circulan por Internet, pero no, está vez el vídeo me gusta y me hizo pensar. Un poco más.

Tener Miedo

2007-11-29T09:18:00.000+01:00

Muchas veces tenemos miedo...

Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer.
Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas.

Decimos que no, cuando queremos decir que sí. Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos cuando deberíamos cerrar la boca.

¿Por que? Después de todo sólo vivimos una vez. No hay tiempo de tener miedo.

Entonces basta.
Haz algo que nunca hiciste. Atrévete.
Olvídate que te están mirando.
Intenta la jugada imposible. Corre el riesgo.
No te preocupes por ser aceptado.
No te conformes con ser uno más.
Nadie te ata. Nadie te obliga.

Sé tú mismo.
No tienes nada que perder y todo, todo, todo por ganar.
Muchas veces creemos en el destino.
Rezamos, esperamos que las cosas pasen ,olvidando lo más importante.

¡Creer en nosotros mismos!
Nos conformamos en vez de arriesgarnos.
Sin pensar que cada día que pasa nunca volverá.

Nada está escrito. Nada está hecho.
Ni siquiera lo imposible.
Todo depende de nuestra voluntad.
De esa fuerza que nos sale de adentro.
De decir "si puedo" a cada desafío.

Tenemos el poder. Cuando estamos decididos.
Cuando estamos convencidos, cuando de verdad
queremos algo, no hay obstáculo capaz de imponerse
Si queremos podemos llegar alto, hacer lo que sea...

Sólo hay que proponérselo.
Si sueñas con ser el mejor del mundo...
Si sueñas con los aplausos...
Si sueñas con ganar campeonatos...
Despiértate!!

Tenemos 206 huesos y más de 700 músculos esperando.
Sólo falta tu decisión. Tus ganas de jugar como nunca.

Enfréntate a tu destino.
No seas solo un espectador.
Pide la pelota y créete su dueño.
Exígete más y más.
Vive sin domingos.

Corre cada día un poco más lejos.
Salta cada día un poco más alto.
Conviértete en tu propio ídolo.
Súmate a dar vuelta el marcador.
Cuando no esperes nada de los demás.

Cuando sientas que cada tanto depende
de ti,
se fortalecerá tu espíritu.
Y poco a poco, las voces se convertirán en ovación.
Tus respiros se llenarán de logros, y tu vida de sentido.
Están los que usan siempre la misma ropa.

Están los que llevan amuletos, los que hacen promesas, los que imploran mirando al cielo, los que creen en supersticiones. Y están los que siguen corriendo cuando le tiemblan las piernas.

Los que siguen jugando cuando se les acaba el aire. Los que siguen luchando cuando todo parece perdido. Como si cada vez fuera la última. Convencidos que la vida misma es un desafío.

Sufren pero no se quejan.
Porque saben que el dolor pasa.
El sudor se seca. El cansancio termina.
Pero hay algo que nunca desaparecerá,
la satisfacción de haberlo logrado.

En sus cuerpos corre la misma sangre.
Lo que los hace diferentes es su espíritu.
La determinación de alcanzar la cima.
Una cima a la que no se llega superando a los demás.
Si no superándose a uno mismo.

Tiempo sobra para los mediocres,
¡ tiempo falta para realizar tus sueños!

Bonito poema!. Lástima que haya cosas que cueste tanto creerse y llevarlas a la práctica, sino..... qué felices seríamos todos!!

Un mundo sin miedos. Sin miedo a nada.

Sin miedo al que dirán. Sin miedo a como te saldrán las cosas hoy. Sin miedo ha hacer lo que deseas. Sin miedo a decir lo que realmente piensas...

Sin miedo a vivir.

Nota de autor/a:

Hace referencia a lo que siente uno mismo.

Hace referencia a lo que debería sentir/pensar uno mismo.

Perdida: Rumbo a ninguna parte!

2007-11-26T11:51:00.000+01:00

Este fin de semana he estado en Madrid en una sesión presencial de un curso a distancia que realizo. Marché el viernes por la mañana en AVE (se viaja de maravilla, y espero que si, "finalmente", llega a Barcelona continúe igual). Al bajar en Atocha, tenía que coger el metro de Madrid hasta llegar a Ciudad Universitaria que es donde tenía clase. Los días previos al viaje, esto era lo que más miedo me daba, ya que en un principio un amigo tenía que recogerme en la estación y me llevaba hasta la facultad donde tenía el curso, pero finalmente no pudo ser, así que tuve que hacer uso del transporte público madrileño. La verdad es que éste no es mucho más diferente del de Barcelona, salvo que el metro viene por la derecha en vez de por la izquierda y que si en Barcelona hay centenares de persona en los andenes para coger el metro, en Madrid, y en según que estaciones, hay cienes al cuadrado XD. La verdad es que para mi sorpresa todo este jaleo de transbordos para llegar hasta ciudad universitaria me fue bastante bien, no me perdí ni tuve que pelearme con ningún otro viajero para conseguir entrar en el metro. Mi problema vino cuando salí a la calle en Ciudad Universitaria.

Como andaba bastante perdida y no sabía hacia donde tenía que ir, pregunté a un señor que, igual que yo, salía del metro, dónde estaba la calle Obispo Trejo. Este buen hombre, con la mejor de sus intenciones, me dijo que la calle no le sonaba muy bien, pero que la facultad de derecho estaba bajando la calle y en la rotonda a la izquierda y la primera a la derecha. Como una no tenía ni idea de si las indicaciones eran correctas, hice caso del buen señor y caminé en esa dirección. Pues después de caminar un rato y ver: Facultad de Filosofía, de Agrónomos, de Ciencias,.... NO HABÍA NI RASTRO DE LA FACULTAD DE DERECHO DE LA UNED. Así que volví a preguntar, esta vez a una chica, que me indicó en sentido contrario al que yo seguía e incluso se ofreció a acompañarme hasta el cruce de calles, empezamos ha hablar y a los 3 pasos, más o menos, le comento que busco la facultad de la UNED. La chica sorprendida, se para y me dice que la universidad de derecho que ella me indicaba es la que se corresponde con la de la Universidad Complutense de Madrid y que, en la dirección que yo seguía había un edificio de la UNED y que, aunque no estaba segura, igual la facultad que buscaba estaba por ahí. Le agradezco a la chica su ofrecimiento de acompañarme en la dirección equivocada y sus indicaciones y continúo, nuevamente, con mi rumbo a ninguna parte.

Seguí caminando un trozo más y a lo lejos, por fin, divisé un edificio enorme de la UNED. Mi intuición me seguía diciendo que la dirección que había tomado no era la acertada pero todo el mundo se empeñaba en enviarme hacia allí, aunque no estaban seguros al cien por cien. Así que volví a preguntar, esta vez a una señora que parecía profesora de alguna universidad de la zona. Sinceramente, me indicó que no tenía ni idea donde estaba esa facultad que creía que estaba en el edificio de la UNED que se veía al fondo, al que para llegar tenía que cruzar todo un parque-bosque, pero que para asegurarme preguntara a un par de chicas que venían caminando por ahí. Nuevamente le pregunto a ellas como llegar hasta el "famosos" edificio de la UNED y me dicen que atravesando el parque puedo llegar, o sino que lo bordee y vaya por la carretera. Como el tiempo apremiaba y no podía pasar más rato dando vueltas para llegar, decidí aventurarme y meterme por medio del parque-bosque. Así lo hice, fue como una carrera de obstáculos: cuidado con las hierbas mojadas no vaya a ser que te resbales (hubiera sido lo más), ahora una subida, ahora bajada, esquiva los restos de un botellón, cuidado con los restos de las noches locas universitarias,.... Finalmente llegué al edificio: FACULTAD DE INFORMÁTICA DE LA UNED. ¡NO ME LO PODÍA CREER! Para que me entendáis, había salido del metro a las 10 de la mañana aproximadamente, las clases empezaban a las 10:45h en la citada facultad y en ese preciso momento eran las 10:40h de la mañana.

Continúo. Seguí caminando por esa calle, el nombre de la cual desconozco, y a parte de que no había casi nadie, pude encontrar la facultad de psicología, de matemáticas,... de la UNED pero ni rastro de la de derecho. Desesperada, decido entrar en una de ellas y preguntar dónde estaba esa facultad. La mujer me mira toda extrañada y me dice que esa facultad no estaba allí, que estaba en "no se donde" del rey, y que tenía que coger un autobús hasta no se que calle y que por allí la encontraría. Vamos! que no me ayudó en gran cosa. (A todo esto ya eran las 10:45h). Cojo el teléfono y decido llamar a la secretaria del curso para que me indiquen: NO CONTESTAN. Vuelvo a preguntar a un chico que pasaba por allí y me dice que no tiene ni idea, pero que por más arriba había una facultad de derecho. continúo caminando y llego a la numerosamente citada FACULTAD DE DERECHO DE LA UNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRID. Pero allí no era. Decido entrar a preguntar qué tengo que hacer para llegar hasta la homónima facultad de la UNED. La mujer de secretaría, con muy buenas intenciones, no hacía más que darme referencias de calles, rotondas, piscinas para que me ubicara, todas ellas en balde, ya que para alguien que no es de allí todo suena igual. Finalmente me indica que lo mejor que puedo hacer es coger un autobús hasta Ciudad Universitaria y que preguntara por allí (y yo pensando todo el rato que estaba en Ciudad Universitaria. Nadie te avisa de que le pusieron Ciudad Universitaria, porque es enorme y puedes perderte igual que en el centro de Madrid!! :P). Todo esto a las 10:55h.

Vuelvo a salir a la calle, desesperada, y me dirijo a la parada de autobús. Espero un rato, y no viene el bus que la secretaria me había dicho que tenía que coger. Así que decido parar a un taxi y preguntarle. Para colmo, el taxista me dice que hacia donde tengo que ir, que tiene un aviso de una mujer en no se que calle y que no tiene ni idea de donde está y que la calle que yo busco no la conoce. Era ya LO QUE ME FALTABA POR OÍR!! Pero todo no acabó aquí, vuelvo a la parada del bus, por fin viene un autobús "U". Subo y le pregunto al conductor por la calle en concreto (si alguien no la recuerda es Obispo Trejo), el chico me dice que no sabe donde está, era lo que me faltaba, otra vez, resulta que una persona que hace durante 8 horas el mismo trayecto, por la misma zona no conoce el nombre de las calles. AHORA SI QUE ESTABA PERDIDA!

Le comento que tengo que ir hasta la Facultad de Derecho de la UNED (¿¿cuantas veces repetí ese nombre durante la mañana??), me dice que suba que va por la zona de las facultades de la UNED pero que la calle en concreto no la conoce, que ya me dirá donde tengo que bajarme y que por allí preguntase nuevamente. A todo esto ya eras las 11h de la mañana.

Finalmente el conductor me digo donde tenía que bajarme y, se me abrió el cielo, ahí estaba la facultad de derecho de la UNED, tan insignificante después de todas las que había visto ya. Bajé las escaleras, con prisas pero con calma, porque estaban algo heladas y sólo me hubiera faltado eso para ponerle la guinda a la mañana, caerme. Entré a la facultad, pregunto en información y me dicen que es la tercera puerta a la izquierda y que han empezado hace poco: QUÉ BIEN!!! LO HABÍA ENCONTRADO!!.

Ahí no acababa todo, ahora me faltaba entrar en la sala, haciendo el mínimo ruido, para no llamar más la atención de lo que lo has hecho por llegar casi 30 minutos tarde.

Mi consuelo fue, que no fui la única que se había perdido en Ciudad Universitaria.

Salvo esto, el resto de la jornada fue muy bien, compañeros muy majos y con muchas ganas de aprender. Ahora sólo faltará el tiempo suficiente para aplicarse y poder hacer todos los trabajos.

P.D: Me hubiera ayudado bastante que alguien, en algún momento me hubiera dicho que si en vez de bajarme en la parada del metro de Ciudad Universitaria, lo hubiera hecho en Moncloa, sólo me habría hecho falta caminar unos 15 minutos en línea recta XD. Ahora ya lo se para la próxima vez!.

MORALEJAS:

Por mucha información que busques, nunca estarás suficientemente informada.

Siempre habrá gente más perdida que tu (véase Taxista y conductor de Autobús)

De todo lo que te sucede en la vida, se aprende!

Abrazado a la Tristeza

2007-10-24T09:44:00.000+02:00

Como no podía ser de otra manera, he decidido empezar ha escribir en el blog, haciendo honor a Fito Cabrales con la letra de una de sus canciones.

No se muy bien porqué, pero esta canción del último disco me encanta, tiene algo que hace que al oír los primeros acordes de la canción todos mis sentidos se centren en ella. Supongo que la sencillez de la música le da especial énfasis a la letra. Es una manera breve y concisa de expresar el qué de la sociedad en que vivimos. Del mundo en que vivimos.

He salido a la calle, abrazado a la tristeza

y lo que no mira nadie y le dio vergüenza y pena....

Los llantos desconsolados que estrangulan las gargantas.

Los ancianos encorvados, parece que la tierra les llama

La justicia está arrestada por orden de la avaricia.

El dinero que te salva es el mismo que asesina.

No me des más esperanzas, se que todo son mentiras.

Sacos llenos de agujeros para guardar alegría.

Me da pena que se admire el valor en la batalla,

menos más que con los rifles no se matan las palabras.

Menos mal que con los rifles no se matan las palabras.

...